Как физическая активность влияет на мозг?

Тысячи экспериментальных работ на людях и животных подтверждают, что физическая активность способствует хорошей памяти, развитому самоконтролю и более высокой скорости обработки информации. О некоторых из них рассказала научный журналист, лауреат премии «Просветитель» Ася Казанцева. Также немного поговорили о новой книге Аси «Мозг материален».